2024.3.30

然るべく

今年、日本で一番早く、桜の開花宣言があった高知。 その後も、二、三日少し冷え込み、ほころびあぐねた蕾が曇天の下に並んでました。 昨日は、少し暑いくらい。 ...

2024.2.23

期待を知る

5月並みの陽気から、一転真冬の冷え込みへ。 今期の寒暖差には、なかなか身体も振り回されますね。 皆さまご自愛ください。 そして、春雨も多くなり、湿度も上が...

2024.1.27

期待は破壊。

かなりな暖冬ではありますが、時折気まぐれに差し込む冷え込み。なかなかに振り回されますね。 空気は乾燥しています。しっかりお水飲んでくださいね。 太平洋の...

2023.12.17

姉のその後

12月というのにこの陽気。色々心配になります…。 「過ごしやすい四季」が来る。そういった期待は一旦手放して、この気候を凌げる身体にするほうにギアチェンジしなく...

2023.11.4

姉の転機

朝晩と日中の温度差がえげつないですね…。 そして空気の乾燥がいよいよ深刻です。しっかりお水飲んでくださいね。 毎年がこのように運ぶとは限りませんが、こういっ...

2023.10.8

どうやって、地に足をつける

急に秋が深まってきました。皆さん、しっかりお水飲んでくださいね。 夏は、なかなか寝苦しく、いい睡眠が取れなかった方も多いかと思います。秋はできるだけ、眠気に任...

2023.9.11

心身と雑念

いやぁ。この夏は、ほんとに厳しかったですね。一味も、二味も厳しい夏でした。 日中の残暑も、まだまだ厳しい中、皆さま、いかがお過ごしですか? 高知も、出張整体...

2023.5.14

花粉症を考えてみる

スギ花粉もヒノキ花粉も、もうシーズン終わり。今さら? そうは言うものの、このやっかいな症状、短期な付け焼き刃でなんとかなるほど簡単なものでは無い事は、花粉症の...

2023.3.3

頭を静かにする。ということ。

なんとまぁ、三ヶ月ぶりのブログであります。 不精にもほどがあります。 皆さま、ブログネタになっても構わないご質問はこちらのフォームよりお寄せください。 質...

2022.11.3 |

12月出張整体日程と、「止まれ」

12月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 朝晩は初冬、昼間は晩夏のような暑さ。高知はそんな感じです。それでも、ずいぶ...

2022.8.16

寝冷えに注意

ここ最近の日本の梅雨から秋にかけては、ホントに大事に過ごさないと、身体が消耗していく過酷さだと思います。 前回、前々回のブログでは、暑さの中、汗をかく...

2022.8.9 |

9月出張整体日程と、雑感「暑さと汗のかき方」

9月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 暑い!先月も同じ書き出しでしたが、やっぱり暑い。去年の高熱レベルの気...

2022.7.2 |

8月出張整体日程と、雑感「暑さと冷房病の攻防」

8月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 暑い!言っても仕方ないことなのですが、暑い。6月の末からの連日の猛暑...

2022.5.29 |

7月出張整体日程と、雑感「楽と快」

7月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 両親が寄る年並みに敵わず、放ってあった家庭菜園で大豆を作ってみようと...

2022.5.1 |

6月出張整体日程と、雑感「夏に向けて」

6月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 桜が散った頃から早くも梅雨入りのような雨模様でしたね。 ゴールデン...

2022.3.28 |

5月出張整体日程と、雑感「身体の捉え方」

5月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 うーむ。一か月に一回更新が常になって来ました。もう少し、まめにあげた...

2022.2.27 |

4月出張整体日程と、雑感「食べること」

4月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 バタバタとしているうちに、気づけば1ヶ月以上更新してませんでした。 ...

2022.1.22 |

3月出張整体日程と、雑感。

3月の出張日程が決まりました。 日程、予約状況は東京出張整体よりご確認下さい。 明日、お味噌を仕込もうと思って、大豆を浸しています。 今年は「さと...

2022.1.6 |

2月出張整体のお知らせ

2022年、初投稿です。 恬愉は、今年で19年目を迎えます。長かったような、あっと言う間だったような。未だに、半年前が黒歴史という未熟者な私ですが、本年も...

2021.12.20

鼻呼吸しましょう。

マスク生活、もう二年近くになりますね。 ここのところ、恬愉にいらっしゃる方の中に、鼻の異常を示す反応が見受けられる方が増えました。 続くマスク生活の...
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